Психологическая служба АГУ "Равновесие"

Подкасты

Данные подкасты — это ответы на ваши анонимные вопросы, которые можно задать на форме прикрепленной ниже 😉

https://forms.gle/ihyQvuB2xa8ZxwJ6A

1 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/27

В  подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • Моя мама часто ссорится со своими родителями по поводу воспитания её детей. Нас трое в семье. Но при этом часто повторяет её же слова, так же обижается на нас. Как нам правильно реагировать и стоит ли влезать в их отношения?🤔
  • Как побороть страх общества?🤔
  • Дети долго просили какое-нибудь животное. Обещали, что будут гулять, менять лоток, кормить и убирать за ним. Купили собаку. Теперь я ухаживаю за собакой. Справедливо?🤔

 

2 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/53

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • Что делать, если любовь прошла?💔
  • Как справиться с откладыванием всех дел на последний момент? ⏳️
  • Как быть с паническими атаками и тревожными состояниями?🫢

 

3 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/70

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • ❄️Что делать если нет новогоднего настроения?
  • 🎄Как создать новогоднюю атмосферу?

 

4 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/95

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • 🧐Лишний день в месяце?
  • 🫢Необычный февраль?
  • 🤨Високосный год?

 

5 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/105

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • 🧐Женский месяц?
  • 🫢Отношения. Любовь?
  • 🤨Лучший возраст для отношений?

 

6 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/115

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • 🧐Что такое ментальное здоровье?
  • 🫢Как прийти к гармонии со своим ментальным здоровьем?
  • 🤨Какие приемы и методы существуют для поддержания ментального здоровья?

 

7 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/125

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • 🧐Почему возникают вредные привычки?
  • 🫢Какие виды вредных привычек существуют?
  • 🤨Как бороться с вредными привычками?

 

8 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/134

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

  • 🧐Уже прошел целый месяц лета?
  • 🫢Наконец-то можно отдохнуть?
  • 🤨Как же провести летние каникулы?