Данные подкасты — это ответы на ваши анонимные вопросы, которые можно задать на форме прикрепленной ниже 😉

https://forms.gle/ihyQvuB2xa8ZxwJ6A

1 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/27

В  подкасте обсуждались следующие вопросы:

1. моя мама часто ссорится со своими родителями по поводу воспитания её детей. Нас трое в семье. Но при этом часто повторяет её же слова, так же обижается на нас. Как нам правильно реагировать и стоит ли влезать в их отношения?🤔

2. Как побороть страх общества?🤔

3. Дети долго просили какое-нибудь животное. Обещали, что будут гулять, менять лоток, кормить и убирать за ним. Купили собаку. Теперь я ухаживаю за собакой. Справедливо?🤔

2 подкаст: https://t.me/equilibriumasu/53

В подкасте обсуждались следующие вопросы:

● Что делать, если любовь прошла?💔

● Как справиться с откладыванием всех дел на последний момент? ⏳️

● Как быть с паническими атаками и тревожными состояниями?🫢